一岁小孩能吃姜吗？
一岁宝宝是可以吃姜的。一岁以上的宝宝，除了不能吃咸之外，其他的都可以吃。姜是一种有争议的食品，有的医生认为姜性热，宝宝不适宜吃，而有的中医则认为姜对人体很友好，对宝宝有好处。
中医讲“无阳不生，无热不长”，人的生命过程是一个阳气不断增长的过程，宝宝也不例外。这个生长发育过程，很大程度上受阳气的推动，各种生理代谢活动的完成也是如此。而生姜辛温，含有姜辣素等特殊成分，味、性都属阳，宝宝适当食用有助推动阳气生长，姜还有发散风寒的作用，如果宝宝受凉了，胃口不好，适当吃点生姜能开胃健脾。另外，宝宝多运动，多出汗了，吃点生姜可以发汗，帮助排毒。如果宝宝体质偏热，有上火表现，或素有咳喘，就应少提供。
给宝宝提供的生姜一是不可过分成熟，姜老了热性就大，选嫩姜为好，二是不可过量，用来爆锅、做点姜糖水都没问题。另外，可让宝宝吃些性凉的食物来调和生姜上火之位。总之，宝宝吃姜不可太大量，少量助阳又有好处，提醒爸爸妈妈注意掌握这个度。