盐闷猪心怎么做的功效?

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猪心具有养心安神的作用,可以治疗心血不足导致的失眠、烦躁等症状。因此,经常情绪低落、疲劳的人可以选择食用猪心。

原料:猪心400克、生姜5片、葱1根、料酒10毫升、盐5克、生抽5毫升、老抽5毫升、糖5克。

做法:1、猪心洗净,泡在清水中30分钟。2、锅内放水烧开,将猪心放入氽烫一下捞出。3、锅内放入适量清水,加入生姜、葱、料酒、盐、生抽、老抽、糖,大火烧开。4、将猪心放入锅内,盖上锅盖,煮5分钟后熄火,放凉后捞出切片即可食用。

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