青江菜怎么炒好吃？

用料 青江菜（芥蓝）500g 小虾仁200g 大蒜3-4瓣 姜1小块 盐适量 鸡精少许 白胡椒粉少量 花生油2勺 鲜贝露酱油/生抽1勺 老抽半勺 鸡蛋清半个做法步骤 第一步：准备食材，把青江菜清洗干净，沥干水备用，大蒜和姜切末 第二步：小虾仁清洗干净，加入料酒、盐、白胡椒粉、姜丝，

广州有没有蹦极？

现在去的话，在清远黄腾峡风景区还有跳伞和高空探险（滑索、荡绳）可以玩哦~ 跳伞价格是300元/人起，高空探险150元/人。具体行程安排可以参考我的文章： 从广州出发到黄腾峡只需要一个多小时的车程哟～