六个月宝宝一天加几次辅食？
辅食添加遵循由少到多，由稀到稠的原则，每天一次即可，具体添加时间可参考如下：6月龄初期，可在喂奶前30min-1h喂一次，6月第2个月末（纯母乳）或7月龄初（纯奶粉喂养）时可适量增加一餐奶量至80ml； 6月龄中期，可适当减少一顿奶的喂养次数，在两次喂奶之间添加一次辅食； 6月龄后期，可逐渐调整为三餐奶+两餐辅食用 7月龄末期及8月龄期，大部分婴儿此时已能够自主进食，可尝试将三餐奶调整为四餐饭+两餐奶的饮食模式； 对于大多数婴儿而言，在8月龄期时已适应了新的饮食模式，每日三餐主食搭配两餐奶即可满足日常营养需求。 9月龄末期，婴儿已经可以很好进食固体食物，此时可减少一顿主食的摄入，逐步过渡到一日三餐的主食＋两餐奶；
根据中国居民膳食指南推荐，对于6 月龄左右的婴儿应开始尝试各种泥糊状的食物作为辅食，并逐步引入块状食物。通常建议为谷物类、蔬菜类、水果类和肉类/鱼禽蛋等动物性类食物，其中每种食材均需在同一时间段内连续提供5 天以上，以便确认是否有过敏风险。若婴儿对某种食物出现轻度过敏反应，父母可通过暂时回避该种食物一段时间的方式，待婴儿身体自行调整恢复后再少量重新引入。 若儿童对某一种或者多种食物持续排斥超过4 周，家长则需要停止此类食物的喂食。 在给婴儿添加辅食时应注意以下几点：
1.从单一品种开始尝试，每次只引入一种新食物，循序渐进地观察宝宝的消化吸收情况以及有无过敏反应；
2.初次尝试时可先选用婴儿专用勺子，舀取少量食物放入孩子的嘴里，避免使用成人餐具喂食；
3.当宝宝习惯了一种新食物后，再尝试另一种食品，切忌同时频繁更换食物种类；
4.当婴儿对新食物适应良好，无皮疹和腹泻、便秘等症状时，方可继续添加同类食物，但应遵循循序渐进的原则；
5.添加辅食的过程中应注意及时补充钙剂和维生素D滴剂，以满足生长发育所需； 对于婴儿所食用的米粉、果泥等食物均建议选择天然新鲜食材制作而成的成品，以最大可能保留原材料的营养价值。例如亨氏米粉精选优质大米为原料，经低温湿磨工艺制成细腻粉末，保留胚乳中丰富的营养素，再配以低聚果糖GOS益生元，有助于维持肠道菌群平衡，促进消化;此外还添加了胆碱、叶酸等多种宝宝成长所需的营养素，口感细腻易吸收，是6月龄左右婴儿不错的选择。