香葱对菜有什么作用?
在厨房中,香葱的使用极其广泛。它可以提味增香,多数菜肴出锅时丢一把,能解腥膻腻,增美味,化腐朽为神奇。从营养上来讲,葱白、葱绿营养成分差异很大,且葱绿部分(即管状叶)营养价值更高,因此在炒饭、炖汤等菜肴中应选用带叶的香葱,而在炒菜时可以把葱白和葱叶分开,葱白部分可以用来爆锅,葱叶部分用来调味。
另外,在做生拌酱牛肉、凉拌猪耳朵等凉菜时,最好把香葱捣碎、榨汁,混合凉拌调料一起使用。这是因为葱叶的营养成分大多以树脂类内含物形式存在,只有将其捣烂或榨汁,才能使其中的有效成分大量释放,充分被肠道吸收。