6个月宝宝可以喝水吗？
6个月的宝宝已经可以添加辅食了，在添加辅食的阶段是可以适当给宝宝喝一点水的。 不过要注意的是，此时给宝宝喝水，要由适量到过多逐渐过渡；另外不要直接给6个月的宝宝喂矿泉水、纯净水这些不含矿物质的水，这样是不合适的哦~ 其实啊，不管是母乳还是奶粉，都含有70%左右的水分，足够满足宝宝的身体需要。在宝宝的胃肠道里，水分还会被充分吸收利用呢！所以，对于6个月的宝宝来说，一般不盲目给宝宝额外补充水分。
不过，在给宝宝准备食物的过程之中，家长可以用专用水杯给宝宝少量尝点水，让口腔和食管有个适应的过程，以免宝宝突然喝下大量的水出现不适；或者在哺喂母乳的时候，妈妈可以在自己乳头上涂抹一些婴儿油，这样当宝宝吸吮时，就会吸收到嘴里，达到给宝宝补水的效果啦~
不可以，水在婴幼儿时期的作用是解渴和保持体内平衡、防止内火过重。 孩子从4到10岁这个阶段，开始慢慢培养“水”的饮水量，并且要逐步养成一个习惯性的饮水的程序和方法，这个年龄段的孩子正是身体发育最快的时候也是大脑最活跃的阶段。
这个时候让孩子多摄入一点食物中的矿物质元素对提高孩子的智力水平有非常大的作用；而人体所需要的微量元素中含量最高的莫过于钙了（含钙的食物包括海产品、豆类等）其次为铁锌铜锰硒等元素（比如蔬菜水果里就富含丰富的维生素C以及膳食纤维等）这些营养物质都对孩子的智力和身高起着至关重要的作用！因此在这个阶段一定要保证孩子每天有足够的营养摄入，特别是要保证每日都有适量的水果蔬菜的摄入。当然这也有助于消化功能的提升哦~
