乳脂五行属什么?
“乳”在五行中属水,因为水生木; “脂”在五行中属土,因为土生金。 《黄帝内经》中记载,“脾主膏滋,肾主骨髓……故其肥白者,非精血之盛,盖脾土之本实而且弱,肾虚而不能制水,水泛土中,致脾胃不能运化,积聚而成。”这里的“膏滋”“骨髓”就是指的脂肪,所以古人认为脂肪是脾土肾水的物质基础。 而现代医学认为脂肪是由脂蛋白组成的。
1910年,法国科学家从鸡蛋黄中提取到一种物质,这种物质可以在血液中运送氧气和营养物质,并能够降低血液胆固醇水平——科学家们称之为“卵磷脂”,也就是现在我们所熟知的“维生素E”。后来人们发现,细胞膜中也含有卵磷脂,它负责调节细胞吸收营养物质,同时保持细胞的流动性。
1923年,科学家们发现在鸡蛋、肝脏等器官中含有比卵磷脂小10000倍的微粒,它们可以溶解在油脂中,也能被人体吸收利用,并且对蛋白质和核酸的合成以及细胞的正常新陈代谢都至关重要——“这些微粒就是各种形式的脂肪酸。” 中医所讲的“土”,指的是脾脏,而西医所讲的“土”,指的就是由碳水化合物、脂质、蛋白质、核酸等多种生物大分子组成的细胞膜,也就是说,中医所说的“士”,与西医所说的“土壤”其实是一个意思。
我们吃进的五谷杂粮在体内经过消化变成葡萄糖,然后形成淀粉和糖原储存于肝和肌肉中,一旦血糖升高,这些多糖就会转化为葡萄糖进入血液,为机体提供能量。而在代谢过程中,会不可避免地产生一些中间产物,例如乳酸、丙酮酸、柠檬酸等。这些有机酸最终形成碳酸氢根离子,通过呼吸作用排出。
另一方面,细胞膜中的不饱和脂肪酸如果饱和,就会产生有毒的物质,损害健康。需要不断进食富含脂质的食物来维持细胞膜的正常功能。 如果一个人长期缺乏富含脂质的食物,那么他的皮肤会变得粗糙干燥、头发容易分叉、皮肤干燥脱屑、指甲易断、视力下降、免疫力低下等一系列的问题都会随之而来。