6个月一天加几次辅食?
6个月的宝宝一天添加两次辅食就可以,不过这里的两次是指主食和菜类的添加次数。 一般建议在上午添加一次辅食,下午添加一次辅食,具体的时间没有严格的要求。比如上午10点左右添加主食,下午3点半左右添加点心也是可以的。不过需要注意一点,不管什么时候给宝宝添加辅食,都应当遵循一个原则:从少到多,由稀到浓。
例如今天给宝宝添加了胡萝卜汁,明天就可以给宝宝尝试胡萝卜泥了;或者今天给宝宝吃了蔬菜粥,明天可以试下蔬菜面条。不过要注意一次性不要给宝宝添太多新的食物,以免引起消化不良。 至于每次添加辅食的量,可以按照“一口粥、一口奶”的方式逐渐增加,不过辅食的浓度不宜过快提高,由菜汤到菜泥,再到碎菜,需要一个过程。