腰疼了半个月严重吗？
你说的这个问题有些含糊，我大概给你分析一下吧！ 首先来说，引起腰痛的原因有很多，可以由泌尿生殖系统炎症感染引起，比如前列腺炎，精囊炎，尿道炎等；也可以由泌尿系统结石所导致；再者，还可以由腰肌劳损，椎间盘突出等疾患引起。 但从你的描述来看，应该考虑是腰椎间盘的问题，建议你去医院先做个腰椎的CT或者磁共振检查，看一下有没有椎间盘病变或腰肌劳损的情况存在。
如果检查没有发现器质性的疾病，那么再考虑是否有功能性的问题，比如不良的生活习惯、工作姿势等因素的影响。 如果你平时有久坐，或是长时间维持一个姿势不动，又或是经常在比较阴冷潮湿的地方工作的情况，都要注意改正。
你可以自己观察一下，看看是否有上述所说的这些情形，如果有的话，要及时纠正，否则，情况可能会更加严重。 在生活上，要注意腰部保护，必要时可以使用护腰带，以增强腰肌力量，减轻腰椎负担。同时，还要做好腰部保暖，以免受到风寒的刺激而影响腰部健康。 在运动方面，可以做一做瑜伽或体操的动作，来强化腰背肌肉的力量，增强腰椎的稳定功能。
当然，你也可以使用一些外用的器械工具来帮助我们改善状况，比如正之本矫正仪，它通过特定的牵引力和支撑力，来对脊椎起到修复和保健作用，有助于缓解椎间盘突出的症状，预防腰椎间盘再次突出。