5个月宝宝吃什么补血?

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五个月的宝宝如果出现了贫血的症状,首先应该明确导致贫血的原因,是因为缺乏铁元素还是叶酸以及维生素B12等营养物质导致的。 如果是缺乏这些营养物质所引起的缺铁性贫血,可以在医生的指导下通过口服补铁剂的方式来治疗。 但是由于补铁剂口感很差,宝宝可能不肯吃,因此家长需要耐心一点,可以用葡萄糖酸亚铁制剂(富血宝、倍瑞傲)或者乳酸亚铁制剂(敏尔欣、希特兴)等药物来补充。 值得注意的是,虽然缺铁性贫血是临床上比较常见的疾病之一,但是一旦治疗不及时,有可能会出现神经系统损害,因此建议家长们一定要引起重视,及时为孩子进行治疗。 如果经过检查发现宝宝贫血是生理性的,比如是由于孕妈妈们在孕期不注意造成的,那么可以在宝宝出生后适当补充营养,多吃富含铁元素的食物,例如动物肝脏、瘦肉、蛋黄等,一般情况下可以逐渐改善。 但如果是由于遗传因素或者其他慢性病等造成的营养不良,或者是宝宝存在偏食、挑食的习惯,那么在营养摄入不足的情况下,很有可能出现缺铁性贫血的情况,此时就应该及时到医院就诊,在医生的指导下服用铁剂等药物补充。

对于五个月的宝宝来说,已经可以适当添加辅食了,所以在饮食上也要注意给宝宝多吃一些富含铁元素的食物。 除了铁元素之外,蛋白质也是构成血红蛋白的重要成分,因此平时也可以多给宝宝吃一些含蛋白高的食物,例如乳类、蛋类、肉类等,以帮助贫血症状尽快改善。

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