孕期22周是几个月了？
孕13周到15周，也就是四个多月。 怀孕时间从末次月经的第1天开始计算，整个妊娠期分成40个妊娠周（第0孕周和第1孕周），第1孕周又称为妊辰早期或是早孕时期；第1胎孕满38周，称为足月分娩，新生儿出生时体重>2500g。
在整个妊娠期中，每个孕周都有相应的注意事项，孕妈妈们要注意自己所在的孕周，遵循相应的孕期保健原则。 妊娠13-16周，胎儿基本已经成型，此时孕妈的早孕反应消失，食欲大增，需要注意控制饮食以免过于肥胖，还需要注意补充铁等微量元素，为生产储备能量及营养。
这个时期的宝宝已经开始学习吞咽功能、打嗝，此时妈妈可以吃些容易消化的食物，增加膳食纤维素的摄入。 这个时期的准妈妈们可以适当进行户外运动，保持营养的均衡。 孕期的运动不在于强度如何，而是在于坚持，适当的有氧运动如散步、瑜伽不仅可以维持体重的正常增长，还可以增强心肺功能，对顺利生产是有很大的好处的。 孕期如果体重增幅过快，超过标准体重过多，会增大孕期患糖尿病、高血压等疾病的风险，也对后期顺产不利。所以这个阶段一定要严格控制饮食，避免过量饮食。