怀孕七个月能喝枸杞吗？
可以，但是不建议多喝。 首先明确一点，任何食物都不是对所有人都适宜的，枸杞同样如此。 如果孕妈妈脾胃虚寒、腹泻，就建议少食或者不食了。 除了孕产期生理特点对营养的需求有所增加外，孕期饮食没有特别需要注意的地方。在均衡搭配的基础上，可以适当增加富含叶酸、铁的食物，如菠菜、猪肝等，以及富含钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪等。 但是要注意的是，无论食物多么营养丰富，如果进食过多，就可能造成能量和营养物质过剩，导致肥胖，给孕妇和胎儿造成不良影响。饮食上只要保持平衡，就可以满足胎儿发育需要了。
比如，有些孕期妈妈有吃海鱼的习俗，认为这样可以补充体内所需的DHA。但如果每天吃的鱼超过200g，就属于过量摄入，不仅会造成营养物质过剩，还会可能诱发妊娠糖尿病。 对于孕中期的准妈妈来说，合理控制体重增长很重要。因为如果体重过度增重，到了孕晚期，腹部的压力会增大，出现妊娠期高血压的概率也会更大一些。 当然，最好的状态是，孕期中，无论是父母还是孩子，都不需要额外添加营养素。
因为在我国，绝大多数地区，孕妈妈在饮食上的营养都是足够供应胎宝宝需求了，不需要再额外补充营养素。