为什么NBA球员不怕崴脚？
我崴过两次，第一次在高中，那次真的吓死我了，晚上下晚自习回宿舍的路上，一脚踩到石头，然后鞋子飞了，然后就.... 然后是第二次，在大学，也是晚上上下课的路上，同样是一脚踩空，崴了。不过这次是脚踝外侧副韧带撕裂，比上次严重一些，但是也打了个石膏暂时固定住。 这几次经历也让我对崴脚有了心理阴影，每每看到有球员落地时脚部扭曲或者一个急停后重心不稳，都会担心会不会出现意外情况。于是我就特别的好奇，到底是为什么普通人和职业选手的踝关节承受能力怎么差别就那么大呢？！ 后来我通过看书和询问专业人士知道了原因所在。首先，专业球员经过多年训练，对脚下环境的预判能力，身体协调性和肌肉爆发力都比我们凡人强很多，这让他们在面对突发状况时，可以更快，更准确的做出应对方案。其次，我们平时走路或者跑步并不重视腿部以及膝盖的正确姿势，很多时候都是无意识或者随意的，这样一来的后果就是在进行大量运动的时候，下肢力量以及肌肉群不能有效的配合协作。
最后，除了上述两条外，还有一个重要的影响因素——篮球鞋！！！没错，就是篮球鞋！！！大家都知道篮球鞋的一个重要功能在于保护运动员的踝关节，但是大家是否知道不同种类的篮球鞋对踝关节的保护作用是不一样的呢？ 一般来讲，篮球鞋主要分为室外篮球鞋，室内篮球鞋和中低端篮球鞋。其中室外篮球鞋根据材质的不同，又可以分为透气性和保暖性两种。 那么不同的篮球鞋对踝关节是否有保护作用呢？答案是肯定的，而且保护效果还很明显。接下来让我们看看专业的测试吧（多图杀猫） 从测试中可以看出，户外篮球鞋相对于其他类型的运动鞋，对于踝关节的稳定性起到了很好的保护作用；而室内篮球鞋相比户外篮球鞋又少了些保护性能。选择适宜自己的篮球鞋是很重要的哦~ 这里需要补充一点，那就是球鞋并不是越新越好，新的球鞋穿着运动时可能会由于各个部位的不适应导致受伤，所以穿了一两年的旧球鞋反而会更适合运动。
看了这么多的介绍，现在你知道为什么NBA球员不会害怕崴脚了吗？因为他们比你强啊哈哈～