紫花莱怎么炒好吃?
食材: 紫花莱500g,五花肉200g,大葱一根,姜三片 大料两颗 香叶两片 桂皮一段 料酒五勺子 生抽四勺子 老抽一勺子 白糖三四勺 盐适量 做法: 1将紫花莱用冷水洗净,沥干水分。 大火烧开水锅,水开后,放紫花莱焯一遍水,大概半分钟吧,捞起备用(这样可以把紫花莱里带血的洗掉,同时可以去掉一部分苦涩)
2把焯水的紫花莱再用冷水冲洗干净,沥干待用。 五花肉用刀切成薄片。(这个步骤也可以让卖家帮你剁碎哟!)
3热锅冷油下大料和桂皮爆香,然后放入五花肉,小火慢慢煸炒。(这里可以加入一些白酒去腥提香,我忘记放了)
4等到五花肉变成焦黄色,加入葱花、姜片和大葱段爆香。
5然后放入刚才准备好的紫花莱,大火翻炒片刻。
6这个时候可以根据个人口味添加调料了。我喜欢口感偏咸香一些的,所以加了四五勺生抽,两三勺老抽,冰糖和食盐各加了两小碗左右。(注意:不要再额外放料酒了,会冲淡酱香味的)
7等到汤汁收得差不多了就可以出锅啦!
8盛盘后可以撒些葱花做个装饰哦!
9味道棒棒的~拌饭真是一绝啊! 我做的时候忘了拍照,只能拿做的失败的那个成品图将就一下啦…