婴儿受惊吓哭闹怎么办?
宝宝被吓到,出现哭闹、睡眠不安等,妈妈可以先试试“安抚”+“转移注意力”的方法,若效果不佳,应及时就诊,以免延误病情。 先来说下怎么处理。
1、环境过渡: 小宝宝对环境十分敏感,尤其是出生不到半岁的小宝宝,受到突然的噪音、强光刺激,或是见到从未见过的成人(特别是父母!)时,很容易受到惊吓。这时,宝宝需要在一个安静、舒适的环境里慢慢适应。 因此爸爸妈妈应该先调整一下自身的状态,尽量把情绪平稳下来,然后去安抚宝宝。可以尝试轻轻拍拍他,轻声跟他说话,或给他一个安抚奶嘴吸吮,借助这些外在的刺激,让宝宝渐入佳境。
2、身体抚慰: 宝宝受到惊吓后,妈妈可以用温柔的抚摸、轻拍背部来缓解他的紧张情绪;也可以轻轻地按摩胸部、腹部,或者给其做抚触,都可以起到很好的安抚作用。
3、声音安抚: 用低沉温和的声音跟宝贝讲话,可重复一些简单的词句或者歌曲,帮助宝宝平复躁动的心情。
4、转移注意力: 如果宝宝一直沉浸在高亢的情绪中,爸爸妈妈可以试着用新奇的玩具或物品吸引宝宝,带他去体验新的环境、认识新鲜的事物,从而淡化之前受到惊吓的记忆。 但需要注意的是,在转移注意力的时候,一定要确保环境安全,避免意外发生。 另外,爸爸妈妈也可以在合适的时机,有意识地向宝宝讲述他在惊恐中可能看到的东西,比如灯亮了,“爸爸/妈妈来了”等等,帮助宝宝渐渐放下戒备,回归平静。
如果宝宝持续哭闹,家长应及时带其就诊,在医生的帮助下找到惊吓根源,采取相应措施。