小孩子感冒能吃鸡肉吗?

穆海枫穆海枫最佳答案最佳答案

其实感冒了能吃鸡肉,特别鸡胸部位,但是有咳黄痰、咽喉痛、大便干的小孩就暂时先不要吃。

鸡胸部位含有较高的烟酸和 vitaminB6,烟酸有扩张血管的作用,可增加皮肤血液循环,降低皮肤温度和心脏耗氧量,有很好的保健作用, vitaminB6能抑制感冒病毒的繁殖,又能促进身体内环境稳定。

吃鸡肉对于气血不足、身体虚损、营养不良、体弱乏力、咳嗽、气喘 的孩子十分合适,但也不可以过量。

另外感冒了其它的鸡部位也是可以吃,只要不是发高热,身体有热和现象的孩子,可以煲汤时多放青菜、豆腐之类,汤的油腻去掉,只喝汤,一天一次就可以,身体有热和现象的可以改为隔天一次,并且最好只吃鸡腿部位。

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