儿童喝什么饮料好？
1、最好的饮料——温白开 夏天天气热，宝宝出汗多，体内水分流失快，更需要喝水补充水分了。而且天热宝宝胃口下降，饭量变小，但身体所需的营养却不能少啊！这时候家长就可以适当加些辅食了，蔬菜汤、肉汤都可以的，这样既能补充营养，又能让宝宝补充因天气热而流失的水分和矿物质。
2、其次的饮料——纯牛奶/配方奶 比起水，有些孩子更愿意接受味道更好的纯牛奶或配方奶。不过家长要注意的是，不要给孩子喝太多含乳饮料哦，这些饮料中除了含有少量营养素外，大多数都是糖和食品添加剂。特别是对于3岁以下的孩子来说，含乳饮料中的糖分如果摄取过多，会增加今后患肥胖、糖尿病的风险。 所以家长给孩子选饮料，要看营养成分表，尽量让孩子避免饮用含糖高的饮料以及含有添加剂的饮料。
3、也可以喝点鲜榨果汁 自己在家鲜榨汁，能保证新鲜度和营养，但是要注意两点：一是现喝现制，二是不要用玻璃器皿装入太满，以防颠簸使果汁溢出，孩子吸入有毒物质。
4、碳酸饮料、功能性饮料不宜给宝宝喝 虽然现在的饮料越来越“健康”了，可是还是有些隐患存在的，比如功能性饮料里就有咖啡因，对神经系统有刺激作用，多喝容易导致失眠；另外，富含氮磷钾的化肥，被用作饮料的生产原料，如果过量摄入，会阻碍人体对铁、钙的吸收。