拉肚子几个月了怎么办?

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我拉了8年,现在好了 以前就是吃油腻的或者凉的食物就容易拉肚子 我觉得我的这个病还是有点常识性的知识好些,因为有时候去问医生也问不出个所以然来,反而花了不少钱,还被忽悠了不少。 后来自己在网上查资料,才发现原来我这病是慢性肠炎导致的。 这个东西平时可能不会发作,但只要一发作就要拉几天才会停掉。而且一旦你吃了一些不该吃的就会马上发作。

我当时的情况是这样的:早上起床第一泡屎一般都是比较正常或稍微软点的,但过一会再去厕所基本上都要拉水了(一天至少3次);晚上睡觉前再拉一次基本是正常的;中午那泡就比较难说了有时正常有时拉稀,但大部分时间都是稀便,很奇怪的是如果中午不吃饱的话下午就不会拉,吃饱了就一定会拉。 这种症状持续有4年左右吧!一直都没有找到好的办法根治它。每次发病时都是到药店买治肠炎的药来吃,当时药店的人推荐吃“肠炎宁”、“藿香正气丸”、“氟哌酸”等药给我吃,反正都是吃这些药吃到饱,偶尔还有蒙脱石散之类的。但是吃药后能止住腹泻,停药后又一样了!

有一次出差在外肚子突然感到不舒服,然后就是上厕所拉水,当时只有酒店里有卖方便面和饼干,又饿又急,就吃了一点,结果当天晚上就拉了4次,第二天早上起来就去市医院看医生去了。在急诊室里遇到一个医生,他问我情况如何,我说刚拉完大便,他说那就没大事,让我先去化验一下大便再说吧!于是我就去验了个大便,结果出来说是痢疾杆菌阳性。医生说我是急性肠炎,吃点消炎药就行了(阿莫西林),然后就给开了一周的抗生素让我回去吃。回家后就按医嘱服用。一周过去了,拉水的现象也没有发生,我以为已经好转了呢。

可是过了差不多一个礼拜的时间,拉稀的症状又开始出现了,而且还伴有轻微腹痛,不过拉出来的基本不带有水样的,只是大便有点发软不成形而已。这时候我才意识到可能是以前的肠道炎症还没有彻底根除造成的,于是上网继续找资料,最后终于找到了治疗的方法。

根据网上的说法我按照以下方法试了一下,效果还是挺不错的。 1.停止一切药物;2.每天早上空腹喝一碗生姜红糖水(一定要趁热喝);3.早餐一定要吃好,多补充蛋白质,如鸡蛋牛奶豆类等,少吃高油高脂的东西;4.午餐要吃饱点,多吃粗粮杂粮;5.晚餐尽量少吃,可以喝点粥;6.每天晚饭后2小时喝一杯酸奶(注意是乳酸菌发酵的酸奶而不是酸乳饮料哦);7.坚持每天做揉腹运动30分钟(腹部按摩可改善腹腔血液循环,促进胃肠蠕动,改变肠腔内细菌分布,消除或减轻便秘及消化不良等症状)。

就这样连续坚持了半年时间,现在基本上没有拉肚子的时候了,即使偶尔吃点冰的东西也不会出现腹泻的现象了。 总结:1.停止一切药物;2.坚持做揉腹运动;3.坚持每天早上喝姜汤,中餐吃饱营养跟得上,晚餐少吃点;4.每天坚持吃少量酸奶以补充肠胃中的益生菌。

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我也有过这样的经历,后来还是去医院查了一下,大夫说是肠道功能紊乱造成的腹泻,当时开了一些调节肠胃功能的药物和益生菌,吃了大概两个周好了很多; 另外就是要注意饮食,不要吃辣的、凉的和刺激性的食物(比如咖啡),还有不要暴饮暴食; 再一个就是要适当锻炼一下身体,有助于胃肠蠕动消化; 最后建议吃一点粗粮,因为粗粮富含膳食纤维能够改善肠道环境促进排便;

再就是可以吃一些水果来补充维生素和微量元素,注意吃水果也要适量,尤其是西瓜、香蕉等凉性水果最好别吃太多。

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