4个月的宝宝能喝橙汁吗？
四个月的宝宝已经可以添加辅食了，但果汁要先少量给予。 果汁中含有大量维生素和抗氧化成分，对于婴幼儿生长发育很有好处；而且水果中的膳食纤维有助于刺激胃肠蠕动和消化液的分泌，有利于食物的消化吸收；最后，果汁丰富的糖类可以为宝宝快速补充能量，在饥饿时能够快速“填饱”肚子。 但需要注意的是，四个月大的宝宝胃容量还很小（相当于鸡蛋大小），每次摄入的果汁量不宜过多，以100ml左右为宜，并且要多次少量，一次性不要给宝宝饮入太多果汁，以防腹胀、腹泻。 开始添加的果汁应以鲜榨果泥为主，比如胡萝卜汁、番茄汁、西瓜汁等，尽量避免给宝宝饮用果汁饮料或成品果汁。 如果妈妈自己准备给小朋友做果汁，需要特别注意器具的清洁卫生哦！ 首先，刀具、菜板必须清洗干净，最好能够煮沸消毒；其次，所有的器皿都必须干净，无油且无水，毕竟厨房是个油烟重地啊~ 最后，在榨汁的过程中也要尽量防止果汁被氧化而变坏，所以应该现榨现吃。
市面上有很多专门为宝宝搭配的辅助食品，不仅营养配比均衡，而且制作过程安全无菌，爸爸妈妈们可以选择信得过的品牌购买。 如果爸爸妈妈想自己动手为宝宝做辅食，可以参考我之前的笔记哦！