15个月宝宝缺锌吃什么？
如何补充锌元素呢？ 日常饮食中，含锌较多的食物有海产品、动物内脏（心、肝、肾）、瘦肉、鸡蛋、大豆制品等；新鲜水果（苹果、梨、香蕉、猕猴桃等）和蔬菜（西红柿、白菜、胡萝卜）等的含锌量也比较丰富。 如果孩子不爱吃以上食物，也可以食用富含锌的营养素片剂或咀嚼片，但注意不要随便给孩子补锌，因为过量补锌也会有害健康。
如果检查出的结果确实是缺锌的话，在补锌的同时，还要积极寻找缺锌的原因哦~ 比如是否由不良的饮食习惯引起的，是否偏食、挑食导致摄入不足，或者由于胃肠功能紊乱影响了食物的消化吸收。 只有找到缺锌的原因，才能从根本上解决缺锌的问题哟！