结婚前一个月怎么减肥？
“结婚”，这两个字听起来就沉甸甸的 婚姻是神圣的、美好的！ 婚礼更是美好记忆的承载和见证 但现在婚礼越办越豪华、规模越来越大、耗资也越来越高！
如果你还没有做好要养一个小胖子的准备，那么在婚前一定要好好瘦下来哦~ 接下来分享一个真实案例！看看她是如何在一个月内减脂25斤的呢？ 这是小姐姐没减肥之前的样子....... 要知道，女孩子到了一定的年龄，新陈代谢就会慢慢变差（尤其孕期），如果不及时控制，很容易变得越来越胖。 这是她在减肥期间每天吃的饭食--蔬菜沙拉，少盐少油； 每天坚持运动2个小时左右，不熬夜。
虽然方法很简单，但是很多人却难以坚持。 因为美食的诱惑太大，熬夜又成了常态。 只要你能坚持下去，30天就可以收到很明显的效果了。 减掉腹部赘肉，打造迷人马甲线。 “结婚”，这个听起来就很温暖的词。 希望每个小仙女都能拥有美好的爱情与人生~