怀孕六个月乳房胀痛怎么办?

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这个正常啊,因为孕期激素水平分泌旺盛导致的乳腺管增生和膨胀,所以会感觉涨痛,尤其是走路的时候可能会感觉到疼痛加重,这是孕产期的正常现象。 不过这里需要提醒准妈妈们的是,如果在孕中期(即13周)出现持续或者反复的乳腺胀痛,而且能摸到肿块,就需要及时就诊,排除乳腺增生以及乳腺癌的可能。 因为在妊娠期由于体内激素水平的改变,使得原来无症状的乳腺增生患者症状明显,而原发性的乳腺癌患者在妊娠期间也可能表现为乳腺肿块,所以如果孕期出现持续或反反复复的乳腺疼痛,自己又不能准确判断时,应尽快去医院就诊,以便早发现、早诊断、早治疗。 除了乳房胀痛可能提示疾病状态以外,孕期合理的乳房护理也能够预防产后的乳房健康问题。因此建议各位准妈妈,可以从以下四个方面做好孕期乳房护理:

一是在产后尽早开奶;二是哺乳期保持哺乳干净;三是正确选择和使用哺乳内衣;四是合理控制哺乳频率和持续时间。 对于有乳腺增生既往史的女性,可在医生指导下服用中成药以缓解不适症状,如乳癖消、逍遥丸等。

特别提醒: 对妊娠晚期有乳腺炎病史的女性,若分娩后乳汁淤积严重,应及时排空乳头,防止复发。对于患有乳头凹陷者,应在平时注意局部按摩,以防形成乳腺炎症。对已经形成的乳腺炎症,除采用抗生素治疗外,还应该积极纠正乳头凹陷,以免反复发作。

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乳头受到强烈刺激,乳房充血及乳腺管不通畅是引起乳房胀痛的主要原因。乳头受到强刺激后会反射性地引起乳腺管收缩而造成乳汁淤积,所以出现乳房胀痛应该从乳头管理开始。

1、初产妇要尽早哺乳,新生儿的吸吮力弱,吸吮时间长而且不定时,容易造成乳头皲裂,妈妈们要尽早哺乳,这样乳头的吸吮反应好,皮肤富有弹性,易于恢复,而且尽早哺乳可以促进乳汁分泌,新生儿吸吮频繁,可以有效疏通乳腺管预防乳房胀痛。

2、注意辅乳的使用,产后辅乳不宜过频,每日2-3次为宜,产后三日左右母乳基本充足,可以根据宝宝的需求随时哺乳,不需要辅乳。

3、皲裂严重无法哺乳或者新生儿黄疸严重需要停母乳喂,需要用合适的乳垫保护,避免乳头过于干燥。皲裂愈合后尽早母乳,新生儿直接吸吮可以促进乳头皮肤的愈合。

4、新生儿积极有效的吸吮,乳汁少的妈妈要注意经常更换宝宝的吸吮姿势,有效吸吮可以刺激乳腺分泌乳汁,有利于乳腺管的疏通。

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