婴儿几个月睡觉踏实?

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谢邀,宝宝在刚出生的几个月里,基本上除了吃就是睡,每天大部分时间都在睡觉,这个阶段的宝宝睡眠非常的香甜且规律,基本上一晚上只需要醒1-2次喝奶,早上醒来神清气爽,整个人的精神状态很好。

但是到了3、4个月的时候,宝宝睡眠开始变得不踏实了。 这是因为宝宝此时已经学会了翻身、爬行,对于周围的环境开始产生好奇,而且大脑也开始发育成熟,夜醒的次数开始增多,睡觉的时候手脚也会不自觉的挥舞,表情也会时而痛苦,时而是微笑。 这是因为这个阶段宝宝正在经历“神经反射”,即对光、声、接触等的反应,比如听到妈妈的声音,或者看到妈妈的笑脸,就会表现出开心的情绪,甚至笑出声;而一旦遇到不舒服的情况,比如被蚊虫叮咬、换尿布时不舒服等,宝宝立马就会哭出声来。

随着宝宝月龄的增长,大脑的反应会越来越敏锐,身体的控制能力也会增强,因此会经常出现“无意识的四肢舞动”,这些都是在宝宝成长过程中非常正常的现象。爸爸妈妈们大可不必因为宝宝的惊跳、抖动、舞动而担心,只要注意及时给宝宝提供充足的营养,帮助宝宝按摩、活动肢体,保证健康的睡眠环境,就可以让宝宝安然度过这段时期。

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