如何接乒乓球正手短球?
这题我会! 这是我最近研究出来的接球招数,亲测有效! 一般我会先让朋友发两拍感受一下,如果他感觉确实能抓到更多机会了,就会让我继续发完这一整局。 这是最近我打乒乓球的时候用过的招数(就是最近体重猛增的缘故) 这个动作的关键是,在接球的一瞬间,腰部和膝盖都要向左倾斜,形成左拐右拐的节奏。 具体做法如下↓ 注意!这个动作为什么要像扭秧歌而不是跑步呢? 因为这样可以有效地避免在向前发力的时候,整个人的重心过于靠前,导致前冲的力量过大,把人冲垮甚至冲倒。 (别问我为什么知道,问就是曾经被冲倒过)
除了这样接球之外,我们还可以配上这个接球动作,使用我们的手臂来做一些缠斗,因为对于业余爱好者来说,对方的回球质量很难高到哪里去。 所以当我们利用腰腹力量把球接住以后,可以迅速地借助手臂的力量把球回过去,从而给对方造成一定的压力,也可以为自己争取更多主动的机会。 这里我给大家演示一下,当我采用上述方法能够接到球的前提下,我的缠斗该怎么打↓ 以右手持拍为例,当球过来时,我身体的左侧会迅速移向球的方向,同时我的右手应该保持一定的迎球角度,并在身体左侧移动的过程中,迅速收小臂,挥拍,击球。
因为此时我是向右转腰的,所以我挥拍的方向应该是略向右上方的。 大家不要小看这一步,很多新手可能会认为接球不就是抬手扣杀或者挑打嘛,有什么难的。但是正是因为这种轻视的态度很容易导致你在接球的时候因为用力过度而“飞”出去,或者由于紧张而“趴”下去。 如果能在训练中养成好的习惯,运用正确的姿势,那么就能有效地帮助我们摆脱这些尴尬。