如何接乒乓球正手短球?

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这题我会! 这是我最近研究出来的接球招数,亲测有效! 一般我会先让朋友发两拍感受一下,如果他感觉确实能抓到更多机会了,就会让我继续发完这一整局。 这是最近我打乒乓球的时候用过的招数(就是最近体重猛增的缘故) 这个动作的关键是,在接球的一瞬间,腰部和膝盖都要向左倾斜,形成左拐右拐的节奏。 具体做法如下↓ 注意!这个动作为什么要像扭秧歌而不是跑步呢? 因为这样可以有效地避免在向前发力的时候,整个人的重心过于靠前,导致前冲的力量过大,把人冲垮甚至冲倒。 (别问我为什么知道,问就是曾经被冲倒过)

除了这样接球之外,我们还可以配上这个接球动作,使用我们的手臂来做一些缠斗,因为对于业余爱好者来说,对方的回球质量很难高到哪里去。 所以当我们利用腰腹力量把球接住以后,可以迅速地借助手臂的力量把球回过去,从而给对方造成一定的压力,也可以为自己争取更多主动的机会。 这里我给大家演示一下,当我采用上述方法能够接到球的前提下,我的缠斗该怎么打↓ 以右手持拍为例,当球过来时,我身体的左侧会迅速移向球的方向,同时我的右手应该保持一定的迎球角度,并在身体左侧移动的过程中,迅速收小臂,挥拍,击球。

因为此时我是向右转腰的,所以我挥拍的方向应该是略向右上方的。 大家不要小看这一步,很多新手可能会认为接球不就是抬手扣杀或者挑打嘛,有什么难的。但是正是因为这种轻视的态度很容易导致你在接球的时候因为用力过度而“飞”出去,或者由于紧张而“趴”下去。 如果能在训练中养成好的习惯,运用正确的姿势,那么就能有效地帮助我们摆脱这些尴尬。

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接正手位短球包括加转弧圈球和快带两种技术,这里我们先说说如何接正手位短球。

接加转弧圈球:首先站位要适当靠前,上半身尽量前倾,重心压住右脚,左手的引拍适当低于长球的引拍,引拍时球拍尽量向后拉一些。击球时,尽量使用全板击球,以增加击球的旋转和力量,击球要干脆,不用过分用力。这里要多提示大家的是,击球不要尝试上旋推挤,否则回球会严重出界。

接快带:对于比较接近网的来球,我们可以采用快带。快带之前尽量把球拍后拉,击球尽量采用小摩擦,击球点适当提前,不要等球弹起来了再摩擦球,摩擦球时,要靠前臂后收发力带动球拍触球。

击球时要体会尽量在上升期摩擦球,击球不要追求过多旋转,发力以快速为主。击球后要积极还原,因为,短球比较接近网,我们回球很容易过网,对方回球有可能直接到我们台内,如果我们不能快速还原很容易出现被动,导致失误。

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