一般母乳到几个月最好?
一般来说,母乳喂养到宝宝6个月以后就可以了。但考虑到现在普遍都提倡给宝宝增加辅食品种,增强宝宝的饱腹感,从而减少婴儿期断奶的疾苦,同时也能降低宝宝今后偏食、挑食的可能性,因此建议宝宝4-12个月期间逐步添加辅食。
虽然此时宝宝已经可以吃辅食了,但是奶类在辅食中仍然起主导作用! 除了每天需要按时按量吃辅食外,还应该继续让宝宝接受妈妈的乳头,养成按时吸乳的好习惯。这样能维持妈妈体内性激素的分泌,使乳腺保持正常状态,避免日后出现堵奶、乳腺炎等问题。此外对宝宝来说也有好处,既能保持营养摄入均衡,又能满足口腹之欲,促进母子间的亲密联系。
如果妈妈奶水充足的话,可以一直喂到宝宝一周岁甚至更久!不过这期间要注意给宝宝及时增添副食哦~ 如果宝妈因为身体原因不能继续哺乳,建议采用人工喂养的方式代替。千万不要因小失大,为了眼前一时之利而损害宝宝长远利益!
另外要注意的是,无论宝宝是喝母乳还是喝奶粉,都要注意按时按量,切忌过多过少。过多的食物会增加宝宝胃肠道负担,导致宝宝腹泻;而过少的进食则可能会引起消化不良,抵抗力下降等不良影响。
世界卫生组织建议,产后1小时内即开始母乳喂养;婴儿在生后最初6个月内应纯母乳喂养;在母亲与婴儿分隔又不能亲自喂奶时,应在挤奶后24小时内以杯勺等其他方式喂给婴儿。断奶时间最好在婴儿1岁以后。目前公认的观点认为婴儿断奶时间过早、过晚都不合适,宜在生后6个月至1岁之间。
母乳喂养在不同阶段有不同喂哺方法,新生儿期按需哺乳,即不限制哺乳次数及奶量,只要新生儿有饥饿的表现,如吞咽动作、嘴唇搜索动作等,就应喂奶。一般城市新生儿平均每昼夜哺乳11-13次(白天4-5次,夜间2-3次),每次吸吮15-20分钟,哺乳过程中不规定时间及奶量。此后,在喂哺2-3次配方奶后可逐步改为按需喂哺。
随着新生儿日龄的增加,特别是出院回家后,一般可按4小时喂1次。但要了解有些婴儿个体差异大,奶量大,可适当增加喂哺次数。另外,母亲感到有饱胀感,或新生儿有饥饿表现也应增加喂哺次数。每次吸吮时间一般为15-20分钟。母亲感到双乳完全排空有饱胀感,同时新生儿吃饱后一般能安静入睡。每次哺乳,应吸空一侧乳房后,再吸吮另一侧。下一次再从另一侧开始,使两侧乳房得到均衡的泌乳。当吸空一侧乳晕后,婴儿两手紧握,吸吮动作减少,吞咽声也减小时即说明该婴儿已吸空奶。