怀孕6个月肚子胀屁多?

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你好,孕期出现腹胀、放屁增多是正常的生理现象,与胎儿生长密切相关;但如果出现阵发性腹部绞痛并伴有恶心、呕吐、腹泻,就要警惕是否是食物中毒或急性胃肠炎所致。 妊娠中后期,子宫逐渐增大并压迫胃肠道,特别是压迫直肠,使直肠血液循环变差,肛门括约肌松弛,导致孕妇常有里急后重、下坠感、大便次数增多且呈稀便等表现;同时,随着胎宝宝生长,孕中期开始出现腹胀感觉的准妈妈越来越多,这种“腹胀”是由于子宫扩大占据盆腔空间引起的,是胎儿发育过程中不可缺少的阶段和过程。 但需要注意的是,如果准妈妈在孕晚期出现突然恶心、呕吐,腹泻,并且症状进行性加重,排除早孕反应,则有可能是食物中毒或其他急性胃肠炎的表现,需要及时就诊治疗。

由于妊娠期激素水平的变化,使肠道蠕动减慢,消化道酶分泌减少,肠道免疫功能下降,因此很多孕妇会出现不同程度的消化不良。增大的子宫会压迫大肠,影响肠道蠕动,加上妊娠中毒症的影响,消化液的分泌量也会减少,从而容易导致便秘的出现。另外,有些准妈妈因为早孕反应进食不足,中后期由于食欲增强,又容易出现暴食现象,这些都可能引起消化功能的紊乱,出现腹痛、腹泻等消化不良的症状。

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胀气是十分常见的孕期不适症状,孕妇会出现腹部饱胀、打嗝、放屁等症状,胀气是由于肠胃的消化功能受到了影响,食物无法快速被消化,从而产生胀气,这些胀气无法及时的排出体外,就会在肠胃中聚集而形成胀肚,这种情况一般无需特殊治疗,只要能够及时的调整饮食结构,就能够改善胀肚的问题。

首先在饮食方面不能太过于饱腹,要采取少食多餐的饮食原则,避免吃容易产气的食物,例如土豆、洋葱、红薯等,也要少吃辛辣、油腻的食物,这些食物会影响肠胃的消化功能,多吃一些容易消化的食物,同时也要多吃含维生素c丰富的蔬果,有利于改善胀肚。

其次孕妇要保持良好的心情,压力过大也容易引发肠胃不适,孕期更要保持愉悦的心情,同时也可以适当的运动,能够改善肠胃功能,有利于体内胀气的排出,能够有效的改善胀肚的问题。

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