灵芝儿童可以吃吗?
很遗憾地说,大部分家长可能无福消受,因为现在真正懂得养生之道的中国人已经越来越少,而天生神医(中医)也已经被渐渐淡忘。 然后,很庆幸地是,如果您的孩子符合以下三种情况中的一种,那么他就还有机会! 第一种,孩子经常感冒、发烧。
第二种,孩子的个子矮小或瘦弱。
第三种,孩子的注意力不集中或记忆力差。 如果您孩子的身体属于以上情况的任何一种,那么可以明确告诉您,服用灵芝是完全有助于改善的,只要连续服用半年到一年,就能起到相当不错的保健功效。 这是因为: 第一、灵芝能补气养阴,适用于气阴两虚之人。
第二、灵芝能健脾养心,适合脾胃虚弱、心神不安的孩子。 第三、灵芝含有较多微量元素和氨基酸,这些都是可直接为人体所吸收的营养成分。 第四、灵芝能够增强机体免疫力,提高抗病能力,有效减轻疾病的反复性和严重度,并加快身体各组织器官功能的恢复。 所以,如果是以上三种情况中的一种或者几种,并且坚持按时按量给孩子吃灵芝,那么其身体机能必然会得到相应的改善和提高。 当然,作为父母,最好还是防患于未然,让孩子远离上述三种情况的困扰。这就要从饮食、作息、情绪和精神状态等多方面入手,做到科学合理,劳逸结合。
同时还要提醒一点,由于婴幼儿的免疫系统尚未发育成熟,而小儿的消化系统又比较脆弱,所以不建议给一岁以下的婴幼儿服用灵芝。 一岁以下的婴幼儿可多吃一些富含营养蛋白的食物,如鸡蛋、瘦肉等,以增强抵抗力。