儿童补锌补多久？
这个要根据孩子的缺锌程度决定，一般孩子出现了缺锌的症状，比如厌食、偏食、挑食、异食癖（咬指甲、啃玩具）、营养不良、抵抗力下降等等，这时候就需要给孩子补充锌剂了。 通常来说，给孩子补锌，我们建议连续服用3个月为一个疗程；不过如果是急性失锌，比如腹泻导致的营养缺乏，可以一次性大量及时补充，然后持续服药10-15天，看情况而定。 但需要注意的是，在给孩子补锌的同时，应该让孩子少吃不容易消化的食物以及生冷的食物，避免引起消化不良等症状。还要鼓励孩子多运动，增强抵抗力。
目前市面上有各种各样的锌剂产品，如果孩子不爱吃药，家长可以给孩子试试冲剂或者泡腾片，不过要注意用40度以下的温水冲服，以免损伤药效。 如果孩子在服用锌剂期间，出现便秘症状，可以适当增加益生菌的服用，这样能调节肠道菌群，缓解便秘症状。
除了口服锌剂外，还可采用食补方法为孩子补锌。含锌较高的食物包括：瘦肉、猪肝、海产品等动物性食物，以及豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等植物类食品。