面包放蜂蜜有什么作用？
在生活中，大家都喜欢吃面包，面包是我们生活中常见的一种食物。在面包上加入蜂蜜，可以增加面包的糖分，更加饱足了人们的口福。另外，在面包上加入蜂蜜，也可以提升面包的美味，丰富了面包的口感。那么面粉跟蜂蜜可以减肥吗？下面就让我们一起来了解一下。
在日常生活中，大家都喜欢吃烘焙食品，这是因为烘焙食品的味道非常的美味，很多人都无法抵挡烘焙食品的诱惑，但是烘焙食品的脂肪含量非常的多，如果要是想减肥的人，是一定不可以吃的，可是有的人明明知道不可以吃，却还是忍不住馋嘴的诱惑，那么该怎么办呢？其实，我们可以用蜂蜜来制作美味的面包，这样的面包不但不会让你发胖，反而还可以起到减肥瘦身的作用。
其实，面包的营养价值非常的丰富，可以说多吃面包对人体是没有坏处的，反而还有益处。但是如果要是想要将面包作为减肥食物来吃的话，那么还要学会怎么制作，下面就为大家介绍一款不但味道好，而且营养价值高，最重要的是还可以辅助减肥的蜂蜜面包。
在400克的面粉中加入4克的酵母、30克的砂糖、少许的盐、1个鸡蛋、60克的蜂蜜，用温水将面和蛋搅拌均匀后揉成面团，待面团发酵好后取出进行揉捏，然后把面团分成20克一份的小面团，最后将所有的小面团制作成方形或圆形的面包就可以了，把这些面包放在大火的烤制20分钟左右就可以了。
在面包的制作过程当中，可以使用蜂蜜代替白糖，这样的蜂蜜面包不但减肥，而且还不会发胖，其减肥的功效远远大于馒头或者其他的面食。但是，蜂蜜面包的卡路里也是很高的，所以如果要是想要减肥的人一定不能多吃。