婴儿什么时候长高最快？
孩子和孩子的成长期、发育期有密切的关系，孩子处于成长发育期的时候，是比平时增高比较多的，其中，孩子长高最快的时候就是年增长最快的时候，那么，婴儿什么时候长高最快呢？
1-3岁时长高最快
疾病因素：早产儿骨骼生长相对缓慢，也就是说，早产宝宝并不是一出生就矮小，而是后期生长速度慢，可能比普通宝宝矮小一截。这时家长不要太着急，只要不是先天先天畸形带来的疾病，以后让宝宝多加营养，多做锻炼，长高不是问题。
正常宝宝的身高发育是有规律的：宝宝刚出生时的身长约50厘米；到1岁时长速较缓，约增长15厘米；到2岁时，宝宝身高约85厘米；3岁时，宝宝身高约95厘米。也就是说，宝宝一般1-3岁时是长高最快的时候。3岁之后，宝宝长大速度逐渐变缓，一般到了青春期时会猛长。
有助宝宝长高的方法：
1、保持充足的睡眠
睡眠也是使人体长高的"营养素"。常言说：人在睡中长。睡眠不仅可消除疲劳，而且人体在入睡后，生长激素分泌比平时旺盛，并且持续时间较长，有利于长高。因而一定要避免熬夜，保证充足的睡眠，以利于体内生长激素的分泌。
2、适当体育锻炼
婴幼儿时应由长辈带领，练习一些跳绳等引体向上、跌体操、壁球、游泳等体适能的运动。6岁以上的儿童可玩单杠、跳绳、跑跳等激烈运动。但是一些高强度运动不宜在饭后一小时内进行。同时也要注意避免长期过度负重剧烈运动，这有可能使下肢骨骼变形、肌肉受伤，甚至引发关节炎。
3、保持愉快的心境
影响孩子生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果你的孩子经常处于受到批评、责备的环境中，心情会压抑，情绪低落，会严重影响孩子长个。
4、食物多样，营养吸收快
为了让宝宝的骨骼快高长大，必须要提供全面、营养、均衡的食物。因为食物中营养的缺乏，也会影响宝宝长个。其中要多食含维生素D丰富的食物，如鸡蛋、猪肝、牛肉等。营养专家认为，如果不摄入足够的维生素D，孩子很可能因缺钙而长高。有些孩子可能不爱吃蛋黄，妈妈们应该想其它方法，如熬蛋黄粥等给孩子吃。同时也要多食蛋白质丰富的食物，如，肌肉、瘦肉、鱼类、牛奶、大豆、鸡蛋（尤其是蛋清）、牛奶等。
5、不能让宝宝“缺钙”
如果宝宝缺钙，也会引起宝宝长不高。尤其是一些青春期以前的宝宝，钙对孩子长骨骼非常关键的元素，一定要让宝宝摄取足够量的钙。母乳喂养的宝宝，妈妈要多吃含钙质的，有营养得食物，如牛奶、骨头汤等，在宝宝断奶之后，也要多吃含钙质的食物。如果是吃配方奶粉的宝宝更长个子，大人可以根据宝宝的月龄，来选择合适的米粉。
6、尽量不要让孩子去公共场所
3岁以后，宝宝已经有了自我意识，喜欢跟着长辈去学习各种行为。一些免疫力低的宝宝，很容易受到公区环境细菌侵害，而公共场所的细菌是很大的。宝宝长期处在这样的环境中，很容易生病，所以家长在平时时，尽量把孩子拘束在家里。
7、要让孩子养成好习惯
父母要多鼓励孩子多喝水，每天清晨，让孩子坐在餐桌前，父母递上食物，让孩子自己吃，养成自理的习惯。要让孩子养成早睡早起、睡前洗脚等良好习惯。冬天夜里热，孩子喜欢蹬被子，这时父母最好在睡前给宝宝留一双袜子，或者睡觉的时候给孩子穿上睡衣，保证一夜好眠。