木瓜生吃有什么作用与功效？
木瓜中含有的木瓜蛋白酶能够分解蛋白质，吃木瓜有利于蛋白质的吸收和消化。木瓜中的17种以上氨基酸，也有助于蛋白质的合成，可以对肠胃道起到护理的作用，有利于治疗消化不良、食欲不振、胃炎、消化道疾病。
木瓜有消炎止痛的功效，可以治疗神经痛、胃痛、痈肿等等。木瓜具有舒缓效果，对于肌肉关节疼痛的人群非常适合，可以起到消炎的作用。
木瓜具有丰胸美胸的功效，有利于调理妇科疾病，对痛经乳痛也有一定的功效，木瓜中含有木瓜酵素，可以分解脂肪，有利于减肥，坚持生吃木瓜，还有美容护肤的功效，可以使女性容颜红润光泽。