白山药有美白功效吗？
山药属药食同源之品，有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精功效。药用时，多用来治疗脾虚食少、久泻不止、肺虚喘咳、肾虚遗精、妇女带下等症。鲜山药中含有的抑制葡萄糖转酶的物质，该物质能控制糖类变成脂肪。此外，其所含黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，保持血管弹性，防止动脉硬化过速，并含有防止脂肪沉积的脂肪酶。现代医学研究，山药所含多种营养素对脾胃虚弱、食欲不振，久病泄泻、慢性胃炎等消化系统病症有益处。
《本经逢源》云：“山药甘平补益……专治脾虚湿泻，肺虚咳喘”。历代医家认为山药甘平，入脾、肺二经，专补脾阴，次补肺阴，又固肾涩精，为平补三焦的味药。凡脾虚久泻、肺阴不足咳嗽不止或肾虚遗精带下等症，虽有寒热虚夹杂，均可以使用，且为理想的强壮滋补之品。