土豆胡萝卜煲汤有哪些功效?
胡萝卜土豆鸭架汤
鸭架0.5只,胡萝卜2根,土豆2个,枸杞10克,盐5克,胡椒粉1茶匙(5克),姜片2片,料酒15毫升
1、将鸭架斩成小块,放入沸水中汆烫片刻后捞出,土豆和胡萝卜去皮后切成滚刀块。
2、将锅中的水再次烧沸,放入汆烫过的鸭架,胡萝卜,土豆和料酒,放入煲中,再放入枸杞,盖上锅盖,大火煮沸后,转小火煲2个小时,食用前调入盐和胡椒粉。
1、此汤可美容养颜,滋润肌肤及减肥瘦身。
2、选用鸭架煲汤可以起到补气提神的食疗效果。
3、用汤煲煲汤可以最大程度的锁住食物的鲜美味道,煲好的汤,味道更浓郁可口。