6个月的宝宝能吃猕猴桃吗？
可以吃的 吃猕猴桃的好处多多，首先从营养方面来说，水果中维生素C含量高的有猕猴桃、鲜枣、橘子、柿子等，而一般蔬菜中含维生素C较低。像苹果这样的酸味水果也含有一定的维生素C成分。因此从补充人体必需的维生素这一角度来说，多吃些水果是很有必要的。
但是要注意，猕猴桃性寒，不宜空腹吃。所以建议家长不要把猕猴桃放在辅食首位给宝宝吃，以免对宝宝胃肠产生刺激。由于猕猴桃含钾较高，患有尿结石、肾病、高尿酸的患者也不宜食用；而且猕猴桃还含有较多的果胶，吃多了会引起腹泻或腹胀。每次给宝宝吃1/2个左右即可(约80克)。
除了猕猴桃之外，香蕉、柑橘、橙子也是不错的补充维C的食物 吃水果的注意事项： 一、吃水果的时间 医学专家研究认为，吃水果最佳时间是饭前1小时和饭后2小时。
二、吃水果不要过量 许多母亲往往认为水果营养价值高，便多给幼儿吃，其实这样做并不科学。因为幼儿消化道功能较弱，对过酸过甜的水果如橘子、苹果、桃等都难以适应，如果一次吃得过多，极易引起腹泻。
三、不吃变质水果 如果发现水果发霉或部分变色，应丢进垃圾桶，因为霉变部位有一系列毒素，可致癌变。 四、儿童不要吃整个水果 儿童咀嚼能力差，易将果核吞入肚子里。特别是芒果核含毒性物质，容易引起中毒症状，所以要削皮后给孩子吃。 五、水果不能代替食物 水果并非能量密度低的低能食品，水果中的糖分主要是葡萄糖及果糖，容易被人体吸收利用，且体积大重量轻，能使人产生饱腹感而减少正餐摄入量。但水果中蛋白质含量几乎为零，脂肪也很少，矿物质的含量也远不及肉类等其他食品。单吃水果容易使身体缺乏维生素A、铁、钙等物质而导致营养不良。