六个月宝宝吃什么菜泥?

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六个月的宝宝已经可以添加辅食了,首先添加的辅食应该是蔬菜汁或者果泥之类的,因为这类食物好消化好吸收,并且富含膳食纤维、微量元素等,对生长发育期的宝宝来说好处多。 不过给六个月宝宝吃菜泥要注意以下几点: 一、给宝宝吃的蔬菜要清洗干净,并焯熟或者煮熟,以防宝宝过敏; 二、菜泥不需要加工过于细致,保持一定的颗粒感,有助于锻炼宝宝的咀嚼能力; 三、一次给宝宝添加一种新食物,观察3~5天,看看宝宝是否出现呕吐、腹泻、皮疹等过敏反应,如发现异常应及时停止进食,带宝宝就医; 四、喂食方法应由少到多、由稀到稠逐渐增加,每次喂得不要太饱满,以免造成宝宝消化不良。 六个月宝宝可以吃的菜泥有西蓝花菜泥、胡萝卜菜泥、土豆菜泥、南瓜泥、苹果泥等。 我给宝宝做辅食的时候比较注重营养搭配,会保证每天摄入的食物荤素搭配、粗细搭配,因此经常做的辅食有蛋黄糊、蔬菜肝泥、碎菜粥、果泥等等。

比如这个蛋黄糊我就是用鸡蛋、西兰花和燕麦一起做的,先把鸡蛋煮熟,取蛋黄,然后和西兰花一起打成泥状,再加适量的温水或牛奶,调成糊状喂食宝宝。

还有碎菜粥我是用新鲜的青菜、大米和大米粉一起煲成软烂的粥让宝宝食用。 除了给6个月宝宝吃菜泥,还可以适当给予一点果泥,但需要注意的是,果汁不能直接给宝宝喝,需要把果肉打碎成泥,滤掉果渣后喂食。

卓娟华卓娟华优质答主

这个真没法给你推荐,还是你自己做的好吃些。 首先你要把蔬菜打成汁或打成泥后加一些水放锅里烧一下,然后滤出渣(我比较懒都是直接把青菜放在水里泡一晚上再捞起来),然后把汤倒出来用纱布过滤掉纤维。

然后你把锅放在火上煮干就行啦! 等它干了以后你可以放一些核桃油进去拌均匀了给宝宝吃。 我试过给5个多月的宝宝做过一次,味道还挺好的,你也可以试下~

6个月的宝宝已经可以添加辅食了呀,这个时候可以开始吃一些水果泥和蔬菜泥了哦 蔬菜的话你可以把蔬菜打汁或者打成泥,加水煮开,然后用滤网过一遍就好了

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