黄鳝清炖怎么好吃?
这个简单啊,我去年暑假在家的时候,我妈就给我做过,真的超级好吃 黄鳝买回来之后,用盐腌一下(可以去掉腥味),再用清水冲洗干净,剁成小块备用。 准备姜蒜、八角、干辣椒段、豆瓣酱和老抽生抽,喜欢香菜的还可以切点香菜末 然后起锅烧油,放姜蒜、干辣椒和八角爆香,再把切好的黄鳝放进去炒一会,等黄鳝表皮有点焦之后,加豆瓣酱和老抽生抽一起炒,这个时候可以加一点开水进去(因为后面要炖),炒到差不多的时候,就可以加入开水了,水量没过食材就行。大火烧开后,转小火慢慢炖,等到锅里的水变少了,就可以出锅盛盘了 是不是很简单呀~黄鳝本身含蛋白质较高,而炖的话就会比较软嫩,很好消化,而且也不会觉得腥哦~
之前在菜市场买黄鳝的时候,老板还教我一个挑黄鳝的小技巧:一般黄鳝的身体很长很细的,但是如果有肚子鼓起来,并且上面还有很多黄色黏液,说明这蛇毒多,不能买。所以选黄鳝时一定要仔细观察!!! 我每次买回来都是做清炖,你试试这种做法,绝对好吃又营养。