6个月宝宝拉肚子吃什么好？
6个月的宝宝拉肚子，可以吃以下食物来改善： 1、苹果泥 如果宝宝腹泻严重，出现脱水症状，如眼泪少、嘴唇干燥、烦躁哭嚎、小便发黄甚至发亮等，就需要及时去医院就诊并进行治疗了。若没有出现以上症状，可以在家里观察。
在给宝宝吃药期间，家长要注意观察宝宝的情况，如果好转就继续吃，直到痊愈；如果吃了药效果不明显或是出现其他情况，就要及时就医。 另外，除了药物治疗，饮食上也可通过食用一些对腹泻有缓解作用的食物来改善。其中，苹果就是不错的选择，可以将新鲜苹果煮熟后打成泥状，喂食给宝宝，对于修复受损的胃黏膜具有良效，还能帮助止泻。
2、酸奶 还可适量食用酸奶。但注意不要给6个月的宝宝喝纯牛奶和脱脂牛奶，因为宝宝的胃肠道功能尚未完善，无法消化吸收其中的营养成分。而酸奶经过发酵，营养物质更加容易被吸收，而且含有乳酸菌，对于调节肠道菌群平衡有一定的好处，有利于恢复肠道的健康状态。但是，食用酸奶也不能过度，以免加重消化负担而引起腹泻反复。
3、蒸熟的水果 除苹果外，香蕉也是有很好的止泻效果的水果。如果宝宝腹泻厉害，可先将水果蒸熟后再给宝宝进食。需要注意的是，水果不能多吃，尤其是香蕉，吃多了反而会加重腹泻。一般建议每次食用50~100g即可。
腹泻也是孩子常会遇到的一种疾病症状。由于婴儿免疫、消化系统尚未发育成熟，功能不够完善，极易因外界变化等因素导致肠道菌群失调而出现腹泻症状。如果孩子大便次数明显增多，粪质稀薄，水分增加，便常规检查可见脂肪球和上皮细胞，这时就需高度怀疑为腹泻病变。
一般可从饮食上做好护理，对加快婴儿腹泻的康复、预防脱水十分有益。
1、调整饮食：无论是母乳还是人工喂养的婴儿，饮食调整都是治疗腹泻的重要环节。6个月以下的婴儿仍应以奶为主。对于7～10个月的婴幼儿，腹泻时应停止喂蛋、 meat（肉类）、fish（鱼）、rice（米饭）。对于1周岁以上的孩子，可给予易消化、少渣、无油的淀粉类食物、蔬菜及适量鱼肉，以减轻腹泻症状。
2、补液：大多数婴儿腹泻不需要静脉输液，通过调整饮食及口服补液即可纠 正脱水。一般每日补液量为100~150ml/kg，6个月以下未添加辅食的小儿用米汤冲调，稍年长儿用5%葡萄糖水冲调即可。若腹泻非常频密，伴有大量呕吐、发热等，则有重度脱水之可能，应及时就诊。
3、合理使用抗菌素：多数婴儿腹泻是由病毒引起，而抗菌素只对细菌性腹泻有效，因此在未确诊之前不盲目使用抗菌素，否则反而导致肠道正常菌群紊乱，加重腹泻症状。
4、继续喂母乳：世界卫生组织（WHO）建议，腹泻患儿继续喂母乳。研究表明，母乳尤其是急性腹泻早期的母乳中，有针对该致病菌的特异性抗体，能中和该病原体，起到止泻作用。而此特异性抗体在人工奶中是没有的。因此正在哺乳的妈妈们无需停母乳，继续让孩子喝。
