儿童缺钙喝哪种牛奶好？
脱脂奶是在完整牛奶的基础上，去除了脂肪成分，其它营养几乎不变。而低脂奶是指在完整牛奶的基础上，去除了30%-50%的脂肪，低脂奶营养丰富，既可提供丰富优质钙源，又能避免高脂肪给人体带来的诸多不适，儿童缺钙喝哪种牛奶好应选择低脂奶比较好。
有人认为牛奶营养丰富，经测定1升牛奶中含钙量高达1250毫克，相当于300克瘦猪肉所含的钙量，儿童缺钙喝哪种牛奶好低脂奶是不错的选择。此外，牛奶中的钙易于人体吸收，所以经常喝牛奶有利于预防软骨病，对于长身体的小朋友来说，只要身体允许，推荐每天喝350毫升的牛奶。