醋味对血管有什么作用?

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据认为,醋中的乙酸成分具有溶解血管中血脂沉积物的作用,长期饮醋能使血管更畅通,避免血管硬化,降低脑血管疾病发生率。高血压患者喝一杯加入2匙醋的水,每日三次,坚持一至二个月可降低血压。

另外,酿醋的主要原料是粮食,米醋是好粳米酿成,粮食中所含有的16种微量元素及氨基酸等,都存在醋内。这些物质对防止血管老化是很有益处的。此外,中医认为,醋味酸甘、平,无毒,有散淤血、止血、镇静、强筋骨之功效。

饮醋确实有保健作用,一般人均可饮,最好在早、中、晚三餐时饮用,每日一次或两次,每次饮一匙加凉开水一杯。糖尿病及严重心脏病患者不宜多饮。

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