水豆腐汤有什么作用？
菠菜豆腐汤是用菠菜和豆腐做的一道汤，因豆腐有“水豆腐”的别称，故也称水豆腐汤。此汤味道鲜美，制作简单；豆腐和菠菜中的粗纤维能促进大肠蠕动，保持大便畅通，易于消化，含有蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素B2、维生素C及胡萝卜素诸多丰富营养成分。
菠菜豆腐汤能养血止血、通肠胃淤热、清凉退赤、舒肝解热、清脑补血、和胃平肝、补益脾胃的养生作用。
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菠菜豆腐汤是用菠菜和豆腐做的一道汤，因豆腐有“水豆腐”的别称，故也称水豆腐汤。此汤味道鲜美，制作简单；豆腐和菠菜中的粗纤维能促进大肠蠕动，保持大便畅通，易于消化，含有蛋白质、钙、铁、维生素A、维生素B2、维生素C及胡萝卜素诸多丰富营养成分。
菠菜豆腐汤能养血止血、通肠胃淤热、清凉退赤、舒肝解热、清脑补血、和胃平肝、补益脾胃的养生作用。