怀孕五个月胃痛怎么回事？
妊娠反应是每个人都不一样的，有些人在孕初期没有任何的症状表现，而有的人在孕初期会严重呕吐导致身体脱水甚至无法进食，而在孕中期和孕晚期的时候还会出现恶心、胃胀气等不适的情况。 胃部不舒服的原因可能是由于增大的子宫压迫胃造成的，也有可能是吃的不合适引起的胃肠炎导致的。 如果症状不是很明显的话建议少食多餐，如果症状比较严重，可以去医院就诊检查一下，开一些对胎儿没有影响的药物来服用即可缓解不适症状的。 在饮食方面要多吃些易消化的食物，不要吃辛辣刺激生冷的食物，以免加重胃部的不适感。同时也要注意腹部保暖避免受凉，适当的运动也是有助于消化预防消化不良的。
1.少吃多餐 一日三餐的定时定量对于孕妇而言是比较困难的，所以建议将一日三餐改为一日5~6餐，每次不要吃得过饱，每餐7分饱最为适宜。这样既可以保证营养的供给又不会因为吃的过多难以消化给肠胃增加负担引起不适。
2.细嚼慢咽 孕期由于胃酸分泌减少以及增大的子宫挤压胃部使胃的排空时间大大延长，因此建议孕妈们在吃东西的时候一定要做到细嚼慢咽，减轻肠胃的负担。
3.忌暴饮暴食 很多孕妈在饭后会有撑胀的感觉，于是会忍不住再吃一点以此来消除胃胀感，殊不知这样做会给肠胃带来更大的负担，不利于食物的消化与吸收。
4.注意饮食卫生 孕妇的肠胃都比较弱，所以在饮食上一定要注意饮食卫生，饭前一定要洗手，食物也要清洗干净煮熟煮透再食用。此外还要远离垃圾食品及路边摊等不干净的食品。