三个月宝宝能喝什么?
刚满3个月正在吃米糊的宝宝来答题! 宝宝现在五个多月了,已经添加了米粉、坚果粉、鱼松、蛋黄泥等辅食,整体来说还是非常成功的;不过也出现过比较严重的过敏情况(脸部全身起红疙瘩),也是因为加辅食加的急出现的,所以现在非常谨慎,一次只增加一种,而且观察两三天,完全没问题才会添加新的。
在三个月的时候,宝宝的主要食物还是母乳(我纯母乳)或者配方奶。可以稍微吃点果泥、蔬果汁,但是不要吃盐、糖之类的东西。 三个月的宝宝已经有些嗅觉和味觉的发展了哦~这个时候可以适当给宝宝吃一些刺激味觉发育的食物。
比如:米粉(含铁)、颗粒面(补营养)、鱼肝油(维生素AD,助消化)、水果汁(补充维生素)、蔬菜汁(补充矿物质)等等。。。 其实这些食材在孕期就可以开始准备了哦~ 我是宝宝刚满月就给她吃了稀饭(用奶粉和小半碗大米煲的,很清淡),当时没想到会吃得这么香,一小碗都吃光光,因此从出生到两个月的时候她一直都吃得很饱,没有闹过饥饿。
其实宝宝能不能适应新吃的食物,主要还是看宝妈给宝宝试吃的胆量,我家就是完全由我一个人带,所以每个新食物都是我首先喂一点给宝尝,看她不喜欢不吃,我再下口。这样逐步逐步,宝宝的食谱才丰富起来~~