虾米给宝宝怎么做好吃？
1，买活虾，去头、去皮、尾部的肠，冲洗干净备用 2，鲜百合用清水冲净，掰成小瓣，浸泡在清水中；红枣用清水冲净沥干；核桃去壳备用(如果买的核桃是熟的，此步骤可省略) 3，锅中注入适量清水，烧开后加入所有食材，大火煮开后小火再煮一个半小时左右，加盐调味即可。
这道汤品有健脾养胃、补益气血的作用，非常适合身体虚弱的人食用。 小贴士：
①虾米的品质好坏直接影响了成品的味道和营养，因此选购的时候要注意：颜色呈淡青色且干净无杂质，闻上去有海鲜特有的气味。
②这道菜主要是为了补充营养，所以调味料不宜太多，以免夺去了原本鲜香的味道。
③因为虾米本身含有很高的钠元素，因此不需要放过多的食盐，否则可能引起高血压等不适症状。
④有些人对海鲜有过敏症状，这个时候不建议服用此汤。