洗鼻器有副作用吗?
最近好多小伙伴问洗鼻器的问题,那今天就专门写一篇关于洗鼻器的科普文吧! 先放结果: 正确清洗鼻腔,对鼻炎等鼻腔疾病有很好的辅助作用;长期使用能有效地清洁鼻腔、滋润呼吸道、改善鼻腔干燥、发痒、鼻塞等症状。 但是如果使用不当(比如清洗次数过于频繁)或者用洗鼻器本身存在质量问题,就很有可能会对身体健康造成一定的伤害。
首先我们来说一下为什么正确的使用洗鼻器能够对我们的五官起到很好的保护作用。 因为我们的鼻子是身体重要的器官之一,同时它的功能非常强大,可以净化我们吸入空气,但是同时也带来了一些问题——空气中的灰尘和微粒会进入人体鼻孔并进入肺内,因此需要经常清洗。 而洗鼻器正是通过清洗来达到保护鼻孔和呼吸道的作用的。 具体的作用有以下几点:
1.清除鼻腔中的病菌 如果不注意鼻腔的卫生,很容易在鼻腔中积累大量的病菌,而用水壶烧开水时产生的水蒸气恰好可以给这些部位杀菌,保持洁净。而且这种清洗方式比用手搓揉更加彻底干净。
2.湿润鼻腔环境,防止黏膜干裂 有鼻炎的人,鼻腔内环境比较干燥,特别是冬季,气温低、湿度小。鼻腔里的粘液鼻涕很容易干结成痂,很难清理掉,如果长时间不清理就容易引发炎症。 而利用洗鼻器清洗鼻腔,就可以保持鼻腔内部的湿润,防止粘膜干裂。 除了以上两点之外,还有一个非常重要的功效。
3.消除嗅觉疲劳,让鼻子随时处于清新状态 平时,我们可能闻不到自己身上发出的异味,但可以通过洗鼻器清洗鼻腔,及时地消除嗅觉疲劳,让自己鼻子随时都能闻到香味。
说了这么多好处,相信小伙伴们已经明白了洗鼻器的作用了吧!接下来我们来聊一聊大家在使用洗鼻器的时候容易走进的误区。 第一个误区就是以为洗鼻器能够治疗所有鼻炎。 其实并不是这样,洗鼻器只能作为一种辅助治疗器械,不能作为治疗鼻炎的药物使用。 也就是说如果患有鼻炎,还是要去医院就诊,采取科学的方法进行治疗。
第二点误区就是以为清洗得越频繁效果越好。 事实并非如此,清洗过度反而会对鼻腔造成伤害。一般来说,正常人每天清洗一次即可。如果有鼻炎或者是感冒症状出现,可以适当增加冲洗的次数,每天两三次左右。
最后一点误区就是不注意清洗工具以及方法的准确性。 正确的清洗方法是,取适量洗鼻液注入洗鼻器中,头部歪向一侧,轻轻喷入鼻腔内,然后轻吸吐出。 但如果你用的是自制的洗鼻剂,那么一定要注意清洗干净,以免腐蚀性强的物质残留在鼻腔内导致发炎。