腌蒜怎么好吃吗?
1、选大蒜 挑选新鲜大蒜,最好选择大蒜的产地,比如说山东金乡,河北宣化以及云南等地。这些地区的大蒜味道比较纯正且辣味十足。千万不要买颜色很浅而且看上去很不新鲜的大蒜,这种大蒜可能是被化学药剂浸泡过的,食用对身体有害。 选好以后,将大蒜冲洗干净,晾干表面的水分。 不要剥去蒜皮,因为大蒜的蒜素主要存在于表皮里面,如果刮去蒜皮,会丢失一部分营养。
2、腌制 用干净的器皿密封盛放大蒜,然后倒入酱油或生抽,放适量的盐,搅拌均匀后,放置3-5天便可食用。 如果想要让蒜入味较快,可以加入少许高度白酒。 但是要注意,一定要完全淹没大蒜,因为食盐和酱油都有吸湿作用,如果接触空气就会加快变质反应,所以千万别忘记盖盖子哦! 一般来讲,头天晚上腌制,第二天就可以吃到爽脆的大蒜了。
3、凉拌 大蒜腌制好后,取出切成蒜末或者用捣蒜器打成蒜泥,调上醋和酱油等调料,就是一道好吃的凉菜了。 当然,也可以加入葱花和香菜一起搅拌,有提香去腥的作用。
4、热炒 除了上面那些做法外,还可以把大蒜放入锅中,加少许油爆锅,然后放入自己喜欢吃的蔬菜,翻炒片刻即可出锅。 不过这样炒出来的菜可能有些蒜香味儿不够浓郁,你可以尝试在锅中多焖一会儿,让蒜的香气充分释放出来。 另外,在热炒的过程中,最好不要放过多的佐料,以免抢走了大蒜的风味。