黄豆炒苦瓜好吃吗?

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准备食材:黄豆、苦瓜

1. 将买回来的豆子清洗干净,然后用清水浸泡至膨胀起来; 2. 把泡好的豆子放进去,加入水(没过豆子),开始煮; 3. 等豆子煮熟后,放入切好的苦瓜丁,加少许盐,再煮至沸腾;

4. 等到汤汁变浓稠,就可以关火了; 5. 盛盘,可以开吃啦! 夏天炎热,人们食欲低下,这时候不妨试一试这道清爽的“黄豆炒苦瓜”,开胃又助消化~

【小贴士】 1、苦瓜去核比较费劲,可以用刀将其划开,然后轻轻挤压出里面的瓜籽; 2、喜欢口感细腻的朋友,可以把豆浆机里的渣子过滤掉,这样做出来的菜肴会更加顺滑。

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