蒜配什么炒好吃?
我吃大蒜喜欢配辣椒,我指的是剁辣椒,不是指小米椒或者尖椒 。用油爆香蒜末和剁辣椒,然后放点酱油、盐巴等搅拌一下,可以拌饭也可以就着馒头吃,特别香。还可以做糖醋蒜,用白糖和醋调成汁,浸泡大蒜,几天以后就可以吃了,酸甜脆爽。 我做过大蒜烧茄子,先炸大蒜再炖茄子,但是感觉味道一般;我还做过鱼香大蒜,反正就是那味 。。。 大蒜营养价值丰富,含有硫化物、蒜素以及硒元素等等,具有杀菌消炎、降血糖血脂、调节免疫力等作用。不过值得注意的是,生蒜具有一定毒性,每次食用量不宜过多 (20-30颗) ,另外,胃溃疡患者应该少吃或不吃。