给婴儿怎么开荤?
新生的宝宝,4个月前只能吃母乳或配方奶,不能接受其他任何食物,包括水。原因是婴儿满4个月前肠道内没有消化母乳以外的黏性蛋白的酶。
4个月后,可以给婴儿开荤了。开荤食品,最好是鸡蛋,容易消化、新鲜、营养供应全面、清洁卫生。可将蛋羹做成滑嫩可口,味道鲜美,色泽漂亮,既吸引婴儿又刺激婴儿的视觉。
一般婴儿4~6个月之后逐步添加鸡蛋、鱼末、鸡沫、肉沫等辅食。不过,婴儿8个月之前只吃蛋羹即可。8个月以后的婴儿可以吃一些肉、鱼、豆腐等副食。
注意,不要给3岁前的宝宝吃整颗的蛋黄,因为不易消化,最好把蛋黄碾成末状再给宝宝食用。不要给6岁前的宝宝吃鹌鹑蛋,鹌鹑蛋比鸡蛋难消化。