连米芯有什么功效?

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连米芯,中药名,为禾本科植物糯稻Oryza sativaL.var.glutinosaMatsum.etHorii带有果实的颖果。秋季粮熟时采收,除去外颖,晒干或低温干燥后碾去硬壳及表皮,筛选出米芯。具有健脾止泻,暖中安胎,止痢的功效。常用于慢性腹泻,妊娠胎漏,胎动不安,白带,泄泻,痢疾。

中医也认为连米芯入脾胃二经,以温肾健脾为主,能培补下焦、止泻安胎。因为糯米性味甘温,有温中补虚、止泻暖胃的作用,孕妇出现腹痛、腰酸等小产征兆时,可用糯米煮粥或做成甜品食用,能暖宫止痛、缓解腰酸、防止小产。

煮汤:连米芯100克,山药,大枣若干,加适量水,煮半个小时,每日服用两次。

煮粥:连米芯和小米一起煮粥,每日食用。

做糕点:连米芯可以与面粉一起制作糕点、包饺子等,经常食用对身体很有补益。

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