羊脊骨，也就是羊的排骨，里面有非常多的骨髓，而骨髓中含有丰富的脂肪、磷脂、蛋白质和钙等营养物质。用羊脊骨来熬汤是比较科学的吃法，也能让营养成分充分释放出来，达到最佳的滋补效果。 【清炖羊脊骨】 准备食材：新鲜的羊脊骨500g、大葱2根、生姜3片、八角1个、桂皮1小块、红枣4颗。
广州是个很美的城市，这里有很多景点，有古老的中式建筑，也有近代的多国风格的建筑。 除了大家都熟悉的陈家祠、越秀公园、白云山之外还有以下景点： 沙面：沙面是一个岛，上边有很多欧洲风格的建筑，现在改建成了一个公园，在这里可以感受到异国风情。
八个月的时候，宝宝双顶径一般在8.05～9.14厘米之间，腹围27.63～33.86厘米左右，股骨长度在6.75～7.54厘米之间。胎心频率低于140次/分，脐带血流S/D值小于3。 宝宝的体重一般有半斤到一斤左右的增加。这时候如果进行超声检查，可以清楚地观察到宝宝的五官、四肢发育情况。